Introducción: La salud de tu familia no tiene precio Si alguna vez te has preguntado “cómo obtener seguro médico para mi familia”, sabes que no es tarea fácil. Entre planes privados costosos, Medicaid con requisitos complicados, CHIP para niños, y el mercado de seguros federal, muchas familias en Arizona se sienten confundidas y abrumadas. La realidad es que, especialmente para la comunidad latina, las barreras no son solo financieras: el idioma, la comprensión de la cobertur

Introduction The human gut is often called the “second brain,” and for good reason. Scientific research has shown that the gut microbiome (the trillions of bacteria, viruses, fungi, and other microorganisms living in the digestive tract) plays a central role in digestion, immunity, mental health, metabolic function, and even disease prevention. A healthy gut is associated with lower inflammation, better immunity, improved mood, and a reduced risk of chronic diseases such as d

Las migrañas pueden ser impredecibles e incapacitantes, pero conocer y controlar sus desencadenantes puede reducir su frecuencia e intensidad. En Vamos Health, ofrecemos atención personalizada y alivio urgente para ayudarte a retomar el control. Identificamos causas como el estrés, la falta de sueño o ciertos alimentos, y creamos planes de prevención y tratamiento efectivos para mejorar tu bienestar y tu calidad de vida.

Sports injuries come in all shapes and sizes, from sprained ankles to more serious joint or muscle issues. At Vamos Health, our primary care providers specialize in treating a wide range of injuries, offering expert guidance on everything from minor strains to rehabilitation. Our team understands the demands of an active lifestyle and works with you to create a treatment plan that’s effective, accessible, and designed for your needs.